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15 beneficios de la actividad física diaria para adultos mayores

por kineplanet | abril 27, 2022 | Adulto Mayor | 0 Comentario

Los ejercicios cardiovasculares pueden incrementar la esperanza de vida, la independencia funcional, y ayudar a prevenir enfermedades. La práctica física regular incrementa la habilidad de un adulto mayor en sus quehaceres diarios, reduce los riesgos de...

10 claves para prevenir las escaras

por kineplanet | agosto 24, 2021 | Adulto Mayor | 0 Comentario

Garantizar una buena hidratación y nutrición. 2. Mantener buena higiene corporal: Realizar una ducha diaria si es posible o un aseo completo en la cama o incluso dos al día si fuera necesario. Utilizar un jabón neutro, no frotar y secar totalmente la piel...

ULCERAS POR PRESION: un mal que afecta a las personas con movilidad reducida

por kineplanet | agosto 10, 2021 | Adulto Mayor | 0 Comentario

Las escaras (también llamadas úlceras por presión y úlceras de decúbito) son lesiones en la piel y el tejido inferior que resultan de una presión prolongada sobre la piel. En la mayoría de los casos, las escaras se manifiestan en la piel que recubre las partes óseas...

Rehabilitación después de una Fractura de cadera.

por kineplanet | noviembre 24, 2020 | Adulto Mayor | 0 Comentario

La fractura de cadera es una de las patologías más frecuentes en los adultos mayores, sobre todo en las mujeres. Suele deberse a caídas debidas a la falta de agilidad o equilibrio; esto, sumado a la falta de reflejos o poca velocidad de reacción para frenar la caída...

Consejos para mantener activos a los Adultos Mayores

por kineplanet | septiembre 10, 2020 | Adulto Mayor | 0 Comentario

Para muchos adultos mayores el encierro producto de la pandemia ha significado una dura etapa física y mental. Aquellos que mantenían una vida activa debieron detenerla abruptamente por meses produciendo repercusiones debido a la inactividad en la que se encontraron....

Osteoporosis: Cuando los huesos se vuelven frágiles

por kineplanet | octubre 3, 2019 | Adulto Mayor | 0 Comentario

La artrosis es una enfermedad crónica que afecta a las articulaciones, principalmente de la rodilla. A medida que el cartílago va desapareciendo, el hueso reacciona y crece por los lados (osteofitos) produciendo la deformación de la articulación.

Kinesiología en Prótesis de Cadera

por kineplanet | agosto 16, 2019 | Adulto Mayor | 0 Comentario

La prótesis de cadera o reemplazo total de cadera conocida en terminología medica como artroplastia de cadera, consiste en la sustitución total o parcial de la articulación, esta suele ser recomendada a pacientes con artrosis, o con cuadros de displasia de...

Actividad física y Adultos Mayores

por kineplanet | agosto 23, 2018 | Adulto Mayor | 0 Comentario

La tercera edad o Adultos Mayores (AM) es una etapa de la vida en la que debemos poner mucha atención tanto en la salud física, como en la salud mental y socio-afectiva. La actividad física puede actuar sobre las tres vertientes y ayudar a vivir una vida...

Artrosis de Cadera

por kineplanet | marzo 27, 2018 | Adulto Mayor | 0 Comentario

La Artrosis de Cadera es una enfermedad en que progresivamente se pierde el cartílago articular de la articulación, lo que causa dolor e incluso rigidez. Sus causas principales son: -Displasia de cadera: enfermedad de la infancia que deja secuelas en la articulación....

Cuidados del Adulto Mayor Postrado y la importancia de la Kinesiología

por kineplanet | octubre 31, 2017 | Adulto Mayor | 0 Comentario

Es frecuente que los adultos mayores (AM) presenten enfermedades, transitorias o permanentes, que los obligan a permanecer en cama. La causa puede ser una afección neurológica (destacando las demencias y los accidentes vasculares cerebrales), cardiopulmonar,...

Rehabilitación después de una Fractura de cadera.

por kineplanet | Nov 24, 2020

La fractura de cadera es una de las patologías más frecuentes en los adultos mayores, sobre todo en las mujeres. Suele deberse a caídas debidas a la...