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¿Qué es el Kinesiotape?

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El Kinesiotape es un tipo de vendaje que consiste en aplicar tiras de colores sobre la piel para aliviar los dolores musculares o mejorar una lesión. Es una práctica que comenzó como un tratamiento kinésico complementario a los tratamientos convencionales, centrado...

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Algunos obstetras dicen que fumar “hasta 5 cigarrillos por día” está bien. Sin embargo, esto no es así ya que NO hay un nivel seguro de consumo de tabaco durante el embarazo. Está comprobado que fumar unos pocos cigarrillos por día expone al feto a más de 7.000...

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Automedicarse implica tomar una decisión sobre la propia salud y de esa forma utilizar un fármaco sin prescripción médica. Esto puede tener repercusiones negativas tanto para el sistema de sanitario como para la salud del paciente, que pueden llegar incluso a la...

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¿Cómo evitar lesiones al trotar?

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Trotar  puede ser muy confortable y un buen modo de mantenerse en forma. Sin embargo, es un ejercicio de alto impacto y la presión sobre las extremidades inferiores puede provocar lesiones. Nuestros profesionales de Kineplanet  les cuentas tips para evitarlas: Uso de...

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¿Qué es el coqueluche o tos convulsiva? El coqueluche o tos convulsiva es una enfermedad infecciosa aguda sumamente contagiosa de las vías respiratorias altas, causada por la bacteria gramnegativa “Bordetella pertussis”.   Se caracteriza por inflamación...

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