¿Qué es la artrosis?

La artrosis en adultos mayores, también conocida como osteoartritis, es una enfermedad reumática crónica que afecta principalmente las articulaciones. Provoca dolor, inflamación y pérdida de movilidad, disminuyendo la calidad de vida de quienes la padecen. Es más común en rodillas, caderas, columna y manos. Más del 85 % de los mayores de 70 años la padecen.

¿Qué partes del cuerpo afecta?

La artrosis afecta toda la articulación, incluyendo el cartílago y tejidos circundantes. Las zonas más comunes son rodillas, caderas, columna y manos.

¿Quiénes son más propensos a sufrir artrosis?

Edad avanzada, sobrepeso, lesiones articulares previas y el uso excesivo de las articulaciones son factores de riesgo. Las mujeres son más propensas que los hombres a desarrollar esta condición.

Impacto de la artrosis en adultos mayores

 

Impacto de la artrosis en las personas mayores

Dolor y movilidad reducida

El dolor es el principal síntoma, llegando a ser invalidante. Esto limita actividades cotidianas como subir escaleras o salir a caminar.

Cambios en la rutina y participación social

El dolor y la rigidez disminuyen la actividad física y la autonomía. Las personas mayores pueden perder su independencia y limitar sus interacciones sociales.

Efectos emocionales y psicológicos

La lucha constante contra el dolor crónico puede provocar ansiedad, frustración o depresión, generando aislamiento social.

Cambios en el estilo de vida en personas mayores con artrosis - kineplanet

Importancia del ejercicio físico

El ejercicio ayuda a reducir el dolor, la rigidez y a mantener la movilidad. Mejora la postura y la calidad de vida general de quienes padecen artrosis.

 

¿Cómo puede ayudarte Kineplanet?

¿Sufres de artrosis o conoces a alguien mayor con dolor articular? En Kineplanet contamos con kinesiólogos especializados que te ayudarán a recuperar tu calidad de vida.