Lo que debes saber del asma

Te invitamos a saber un poco más de esta patología…….

¿Qué es el asma?

El asma es una enfermedad que cursa con una inflamación crónica de las vías aéreas, una hiperreactividad bronquial y una obstrucción total o parcialmente reversible al flujo aéreo^.

Para algunas personas, el asma es una molestia menor. Para otras puede ser un problema considerable que interfiere en las actividades cotidianas y que puede producir ataques de asma que pongan en riesgo la vida.

El asma no tiene cura, pero sus síntomas pueden controlarse. Dado que el asma suele cambiar con el tiempo, es importante que colabores con el médico para hacer un seguimiento de los signos y los síntomas y ajustar el tratamiento según sea necesario.

Síntomas

Los síntomas del asma varían según la persona. Es posible que tengas ataques de asma con poca frecuencia, síntomas solamente en ciertos momentos, como cuando haces ejercicio, o síntomas en todo momento.

Los signos y síntomas del asma comprenden:

• Falta de aire
• Dolor u opresión del pecho
• Sibilancias al exhalar, que es un signo común de asma en los niños
• Problemas para dormir causados por falta de aliento, tos o sibilancia al respirar
• Tos o sibilancia al respirar que empeora con un virus respiratorio, como un resfriado o gripe

Los signos que indican que probablemente el asma esté empeorando comprenden:

• Signos y síntomas del asma que son más frecuentes y molestos
• Dificultad creciente para respirar, medida con un dispositivo utilizado para comprobar el funcionamiento de los pulmones (medidor de flujo espiratorio)
• Necesidad de usar un inhalador de alivio rápido con mayor frecuencia

Para el control y prevención de ataques de asma es indispensable tomar en cuenta las siguientes precauciones:

• Seguir las indicaciones del tratamiento médico que ha sido prescrito por el especialista.
• Asistir de forma periódica a los controles médicos.
• Usar los controles en caso de manifestarse un brote de la enfermedad.
• Evitar los factores externos que puedan incidir en una crisis de asma.

El asma tiene múltiples formas de presentarse, enfermedades asociadas como rinitis, alergias y factores ambientales, lo cual, necesita de evaluación de profesionales multidisciplinario preparados (médico, kinesiólogo, enfermera, etc.), que te ayudarán en   la mejor propuesta de tratamiento para ti.

Destacan la importancia de alcanzar y mantener un buen control de la enfermedad como objetivo principal de tratamiento^, Este debería incluir:

• Manejo farmacológico: siempre indicado por un médico
• Modificación de los factores de riesgo
• Intervenciones no farmacológicas, como la educación sobre la enfermedad y la kinesiología respiratoria (ejercicios respiratorios, como la reeducación respiratoria diafragmática (RRD), la técnica Buteyko, el método Papworth o la respiración de yoga Pranayama, entre otros).

El manejo de esta enfermedad requiere la adherencia a las indicaciones médicas, kinesiológicas, educación del paciente, evaluación regular, minuciosa y en especial la comprensión de su enfermedad por parte del paciente. De esta forma es posible obtener resultados exitosos.

Bibliografía

1. https://redterapiahc.cl/2017/04/04/asma-evaluacion-tratamiento-rol-del-medico-kinesiologo/
2. https://www.separcontenidos.es/revista3/index.php/revista/article/view/105/106
3. https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/asthma/symptoms-causes/syc-20369653

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